Carnet de route

TRAVAIL PYRAMIDAL EN COURSE A PIED

Sortie :  SEANCE NOCTURNE PPG du 04/11/2021

Le 04/11/2021 par COULAUD Serge

Toujours en compagnie de Holy, Béatrice s'est jointe à nous lors de notre première séance nocturne de préparation physique générale.

Au programme un fractionné court en côte pyramidal, boostant nos battements et notre souffle pour le bien de notre santé sans masque et sans médocs.

Holy, Béa et moi-même, le chrono à la main et la voix portante d'explications et de conseils, sommes finalement arrivés après de multiples aller retour sur des passages compris entre 10 et 12% en haut de l'Avenue des Palombières, à Barbazant Debat.

Nous attendait cette antenne relais TDF de 74 mètres de haut, toute illuminée de rouge, symbole dogmatique des réseaux cellulaires 2, 3, 4, 5G, asservissant à chaque impulsion électromagnétique des millions d'êtres humains robotisés sans âme, ni conscience. 

Après l'effort, la récupération dans la descente vers nos véhicules, histoire de relâcher nos muscles et de partager notre ressenti sur l'exercice du jour.

J'ai quitté les lieux avec des avis positifs et l'envie de recommencer, d'apporter une autre manière d'arpenter les routes, les sentiers et les chemins, les paysages et les reliefs de nos contrées.

Rendez vous pris au 10 Novembre prochain.